gdzie mozna

[...] zaskakiwać np 16/8/20/12? Najlepiej próbować wszystkich rozwiązań na drodze periodyzacji ;-) Kilka tygodni takiej piramidy jak napisałeś. Później chociażby stałe zakresy w każdym ćwiczeniu ale w różnych strefach-np. wyciskanie po 5 hantle na skosie po 8 jakaś izolacja po 12-15 Kolejną metodą może być regresja, gdzie robisz po maks powtórzeń.

[...] maja głebszy sen za czym idze lepsza renegeracje Co do Aminokwasów Zwykłych Całodziennych i Rozgałęzionych BCAA zjanduja się one w Białku z Pożywienia więc W Diecie na Mase gdzie dostarczasz Wszystkiego Ponad swoje zapotrzebowanie kaloryczne są zbędne przy takim stażu. Co Do Gainerów, Bulków, Białek Traktuj to jako Uzupełnienie Białka i Węgli - [...]

Hcg podczas cyklu obowiązkowo Jedni daja caly czas małe dawki a inni 5000j co 4-6tyg dzielone np na 2500e3d Hcg po cyklu moze byc malo,dalbym 10tys j ale i tak trzeba sprawdzić badaniami Ps.chcesz się męczyć vlcd?nie lepiej zrobić normalne red gdzie duzo bardzo w pasie nie masz i w te 10tyg mozna ladnie zrzucić nie meczac się?

To byś zdradził gdzie takie grosze za kurs można zapłacić.

U nas niby skończony, ale zawsze można pojechać gdzieś gdzie niekoniecznie zagląda zima :-) Chcę tak zrobić w styczniu.

dremor, mozna by tak powiedziec, gdybym powiedzial to w przypadku rewanzu z shogunem czy machida, ktorych sklepal rowno, tutaj byla mega bliska walka i wlasnie w sytuacji, gdzie zawodnicy maja podobnego skilla, takie drobiazki maja wiele do powiedzenia

basen jest niezwykle szkodliwy - można np. dostać zapalenia ucha środkowego gdy naleje się do niego woda, złapać grzybicę, albo na przykład gdy schylasz się po mydło pod prysznicem to ... eee, to chyba temat na inne forum ... nie szukajcie niebezpieczeństw tam gdzie ich nie ma

[...] na ulicy unikaj jak możesz. Walić jakieś tam nastawienie moralne. Koledzy powiedzą, o uciekłeś, przestraszyłeś się, olej to, powiedz, że po prostu używasz mózgu i masz się gdzie wyżyć. dobrze radzę, mam przyjaciela, który od dziecka trenuje muay thai, jest naprawdę kozakiem, teraz mamy wspólnie sprawę w sądzie za wybite zęby, bo się "nie [...]

fajna sprawa może to szkolenia wrzucić szturm na obiekty gdzie przechowywany jest alkochol od skelpików osiedlowych po hipermarkety. z czasem mozna wyszkolić kierowców w zakresie jazdy z plynną substancją Au combat, tu agis sans passion et sans haine. Tu respectes les ennemis vaincus, tu n'abandonnes jamais, ni tes morts, ni tes blessés, ni [...]

Panowie kolega w marcu ma zawody w wyciskaniu, to jest gość 40pare lat i zna jeszcze akcje z syropem tusipek gdzie na zawodach walały się buteleczki od tego bo dawało ponoć taki power. Teraz pytam Was co to jest dokładniej TSE i czy można to noramlnie w aptece nabyć i czy faktycznie kopa daje?

[...] w czym bo w wushu czy kung fu to mi nic nie mówi. Nazwiska obu trenerów też pierwszy raz słyszę, i dla czego akurat żeby się zapisać na te zajęcia trzeba mieć min 25 lat a nie np 24 czy 26 ?, choć gdzie indziej pisze ze od 25 lat to można w sali a młodsi na zewnątrz. "ciekawa" szkoła walki - może ten co ją polecał wyjaśni te kwestie.

Jezeli masz jeszcze jakies rysunki (tapety) o podobnej tematyce wrzuć je na forum lub napisz z jakiej stronki można je sciągnąć. Pozdrawiam Są miejsca we Wszechświecie gdzie nie należy chodzić samotnie...

[...] mądry i nie musi robic specjalizacji . teraz się skupia na doktoracie i dlatego ma tak wiele czasu na internet. Pozatym nie może ujawnić jakiej specjalności jest lekarzem i gdzie kończył medycyne bo go śledzi UOP (albo jak to się wyraził to co po nim pozostało ale niewie co ale napewno u niego ci niewiadomo kto byli) Chłopie spoważniej wreszcie [...]

[...] jest wzmianka, ze 1 j.m. = 1mg, a ponizej w opisie preparatu Somatohorm 2mg = 4 j.m. jezeli dolozyc do tego jeszcze ta zamieszczona przeze mnie "widokowke" gdzie 6mg jest rowne 18 j.m. to juz mozna calkiem zglupiec ... jak zatem wytlumaczyc, ze po dodaniu rozpuszczalnika stosunek 1mg - 3 j.m. zmienia sie w 1mg - 1 j.m. - czyzby [...]

Jezu!!! A gdzie ja mam to wszystko kupić? Można to dostać w sklepie z odżywkami, czy trzeba kombinować?

[...] w dziale Atleta w poście "teraz to chyba serwatka z Ultimate sie opłaca??? " Naprawdę skończyły się w Polsce czasy kiedy sprzedawca detaliczny martwił się gdzie kupić towar do sklepu. Teraz jest taka konkurencja że sklep który ma np. 15m kw. powierzchni (a to 90% sklepów z odżywkami w Polsce) może na tym pomieścić 50-60% tego [...]

[...] nie wiedzieli ile rozdadzą (choć ci którzy byli wtedy na MR.O. mówili że nikt nic nie rozdawał). Przecież to aż śmieszne że sprzedawca który kilkanascie razy miał gdzieś stoisko nie wie ile towaru wziąć. I to jeszcze do rozdania, nie do sprzedania (bo tu mógłby czasami się przeliczyć). Ostatnio na IS czytałem też wypowiedzi [...]

na plecy robie wioslowanie hantelkiem, wtedy przez dzien, dwa niezle je czuje no i szrugsy, ale to na kaptury drazka nie mam za bardzo gdzie umiejscowic, nie mam wolnej sciany, wszedzie jakies szafy, regaly, w futrynie tez nie bardzo co do laweczki - to nie problem, jak rozloze fotel to sluzy za laweczke, klade sie nisko i np. rozpietki mozna [...]

[...] ustawienie w stosunku do głowy czy nie bioder ale przede wszystkim to ktoś powinien ci zrobić te zdjęcia a nie że ty sam sobie robisz i w jednej ręce trzymasz telefon gdzie w to co piszesz naturalny będziecie na finał i inaczej ustawiam zupełnie do zdjęcia także tutaj porównywanie z takich zdjęć czy jakakolwiek ona niestety jest niemożliwa

[...] Ming, a co innego jest Hakka - czyli migracje lub przesiedlenia obywające się przez tysiące lat z północy na południe. To są dwie rożne rzeczy. Miasta min w Guangdong, gdzie mówi się językiem Hakka i jest on oficjalnym językiem z programami telewizyjnymi itd to jest właśnie ta migracja setki i tysiące lat, ze śladowym procentem uciekinierów [...]